Linda, linda, mesmo!
Obrigada, querido!
Te amodoro!!!
11 de fev. de 2010
8 de fev. de 2010
Um mês de Borboleta!
Há um mês encarei o desfio da gastroplastia.
A cirurgia correu bem, sem nenhuma intercorrência durante, nem depois.
Em uma semana me livrei da meia fashion, passei pelos caldinhos e cheguei na papinha.
Não vou dizer que foi fácil...Definitivamente, descobri que sou viciada na porcaria da Coca-Cola e não é fácil passar pelo verão sem uma Coca Zero geladésima!!!! Não senti falta de chocolate, mas que falta faz um pão, um queijo, um pão de queijo...Churrasco, então...hummmm! Taí um cheiro que não sei se vou resistir...
Se vejo alguém comendo algo que eu gosto muito, penso: "Logo eu volto a comer isso." E sigo em frente.
A semana passada foi a mais difícil. Passei para os alimentos sólidos numa boa - 1 colher de sopa de frango ou peixe cozido e desfiado, 1 de purê, 1 de caldo de feijão, 1 de legumes cozidos. depois veio a carne moída e arroz papa. Tudo ia bem, quando comecei a entalar.
Achei que era excesso de gases, depois que eu estava comendo muito rápido...Mas no fim, cansada de vomitar o pouco que cabia, o médico disse que eu teria que fazer uma endoscopia para dilatar o estômago um pouco.
O meu processo de cicatrização forma quelóides, que estreitaram a abertura do estômago. Fiz a dilatação, já avisada pelo médico que fez que precisaria de outra(s). Voltei a comer minhas 4 colherzinhas, numa boa.
Ontem voltei a entalar, mas agora já sei o que acontece, fico mais calma.
Hoje fui ao meu médico. Foram 12,900 Kg em 1 mês! pode entalar que eu faço quantas endoscopias forem preciso! Aliás, amanhã farei outra.
E sabem o que mais me motiva e me faz pensar que vale cada grama?
Neste último fim de semana, doei uma bermuda, uma calça, uma camisola, que estavam ENORMES!!!
E achei no fundo de uma gaveta uma mini saia que não usava há uns 2 anos! Ficou ótima! A blusinha de alcinha branca... a calça capri jeans que não abotoava...
Vocês não imaginam a minha felicidade no sábado quando vesti a saia!
E passeei com meus filhos, sem me cansar de andar. Meus joelhos não doem há mais de mês, nem meu esporão!
Tanta gente me fala: "Ai, coitada...não pode comer nada!"
"Ai, que sofrimento!"
Nada disso! É difícil...não nego...Mas vale cada grama, cada sensação de felicidade conquistada!
Vejam quanto está sobrando de cada lado...Adeus, calça gigante!
A cirurgia correu bem, sem nenhuma intercorrência durante, nem depois.
Em uma semana me livrei da meia fashion, passei pelos caldinhos e cheguei na papinha.
Não vou dizer que foi fácil...Definitivamente, descobri que sou viciada na porcaria da Coca-Cola e não é fácil passar pelo verão sem uma Coca Zero geladésima!!!! Não senti falta de chocolate, mas que falta faz um pão, um queijo, um pão de queijo...Churrasco, então...hummmm! Taí um cheiro que não sei se vou resistir...
Se vejo alguém comendo algo que eu gosto muito, penso: "Logo eu volto a comer isso." E sigo em frente.
A semana passada foi a mais difícil. Passei para os alimentos sólidos numa boa - 1 colher de sopa de frango ou peixe cozido e desfiado, 1 de purê, 1 de caldo de feijão, 1 de legumes cozidos. depois veio a carne moída e arroz papa. Tudo ia bem, quando comecei a entalar.
Achei que era excesso de gases, depois que eu estava comendo muito rápido...Mas no fim, cansada de vomitar o pouco que cabia, o médico disse que eu teria que fazer uma endoscopia para dilatar o estômago um pouco.
O meu processo de cicatrização forma quelóides, que estreitaram a abertura do estômago. Fiz a dilatação, já avisada pelo médico que fez que precisaria de outra(s). Voltei a comer minhas 4 colherzinhas, numa boa.
Ontem voltei a entalar, mas agora já sei o que acontece, fico mais calma.
Hoje fui ao meu médico. Foram 12,900 Kg em 1 mês! pode entalar que eu faço quantas endoscopias forem preciso! Aliás, amanhã farei outra.
E sabem o que mais me motiva e me faz pensar que vale cada grama?
Neste último fim de semana, doei uma bermuda, uma calça, uma camisola, que estavam ENORMES!!!
E achei no fundo de uma gaveta uma mini saia que não usava há uns 2 anos! Ficou ótima! A blusinha de alcinha branca... a calça capri jeans que não abotoava...
Vocês não imaginam a minha felicidade no sábado quando vesti a saia!
E passeei com meus filhos, sem me cansar de andar. Meus joelhos não doem há mais de mês, nem meu esporão!
Tanta gente me fala: "Ai, coitada...não pode comer nada!"
"Ai, que sofrimento!"
Nada disso! É difícil...não nego...Mas vale cada grama, cada sensação de felicidade conquistada!
Esta era minha calça mais usada, até alguns dias atrás...às vezes tinha que abrir o botão pois estava apertando...Tamanho 54. Onde eu ia chegar???
Vejam quanto está sobrando de cada lado...Adeus, calça gigante!
Agora, tirando a calçona de campo, entra em cena a mini saia tamanho 50! Acreditem , ainda é grande, mas hoje, pra mim, é o máximo!!!!
17 de jan. de 2010
Minha afilhada querida!
Amanhã, 18/01, é aniversário de uma linda menina... Especial e muuuuito querida - minha afilhada, Giulia, completará 10 aninhos!
Em sua homenagem, hoje vou publicar um poema com o qual ela participou no ano passado, de um concurso de redações, e ganhou como um dos 3 melhores poemas.
O texto abaixo, simples, serve como uma luva nos dias de hoje, quando vemos devastação, poluição, terremotos e tsunamis acontecendo. Se uma criança de 9 anos sabe o que fazer, porque os adultos não???
Feliz Aniversário, Giulia querida!!!!
Grande beijo!
SALVANDO A NATUREZA - autora: Giulia Barbieri Quagliano
Não temos mais festa
Na floresta
Não temos mais brincadeira
Na Cachoeira
Não cuidam mais da flor
Com tanto amor
Estão destruindo a beleza
De toda a natureza
Precisamos ajudar
E da natureza cuidar
Vamos entrar em ação
Para acabar com a poluição.
Em sua homenagem, hoje vou publicar um poema com o qual ela participou no ano passado, de um concurso de redações, e ganhou como um dos 3 melhores poemas.
O texto abaixo, simples, serve como uma luva nos dias de hoje, quando vemos devastação, poluição, terremotos e tsunamis acontecendo. Se uma criança de 9 anos sabe o que fazer, porque os adultos não???
Feliz Aniversário, Giulia querida!!!!
Grande beijo!
SALVANDO A NATUREZA - autora: Giulia Barbieri Quagliano
Não temos mais festa
Na floresta
Não temos mais brincadeira
Na Cachoeira
Não cuidam mais da flor
Com tanto amor
Estão destruindo a beleza
De toda a natureza
Precisamos ajudar
E da natureza cuidar
Vamos entrar em ação
Para acabar com a poluição.
2 de jan. de 2010
2010 - Mudanças e Decisões
Faz tanto tempo que não escrevo aqui, que achei melhor começar contando o que está por vir...Fato que também jusitfica, em parte, minha ausência no blog.
2010 será realmente um ano muito importante na minha vida!
Há alguns meses, entendi que não adiantava mais fazer dietas. Faço há uns 30 anos!
É dieta da Lua, do arroz, com remédios, homeopatia, florais, Vigilantes do peso, psicoterapia,academia...tudo dá certo no início, mas no final, estaciona, regride e a sanfona fica ali...indo e voltando...
E sinto muito, apesar de haver tantas gordinhas se achando sexy por aí, assumidas, não me sinto nada a vontade e em paz comigo mesma gorda.
Descobri algumas pessoas que estavam felizes da vida após fazer a gastroplastia - redução de estômago.
Conversei muito, troquei idéias, pesquisei, li, li mais, pesquisei muito, muito, muito....
Veio então a decisão: vou operar também.
Com a ajuda da Malu Mariotti, que conheci um tempo antes, cheguei aos médicos mais indicados. Com a Marcia, prima de uma vizinha querida, soube como é o pós operatório na prática, no dia-a-dia.
ASSUSTADOR!!!!! Mas nem por isso, pra desistir...
Tomada a decisão, seguiram-se dois meses de consultas, exames, mais pesquisas, fotos, laudos e terapia. Sim, não me envergonho de dizer PRECISO sim de terapia, aliás todo gastroplastizado PRECISA!
Dr. Marcelo Salem, meu cirurgião. Dra. Ana Maria Noyama, minha psiquiatra. Dra. Camyla Azevedo, minha psicóloga. Dr. Carlos Alberto Santos, meu ortopedista. Dra. Vivian Yumi, minha fisioterapeuta. Dr. Franco Chazan, meu ginecologista. Dra. Claudia, minha nutricionista. Dra. Adriana Conti, minha dermato. Dr. Ali Houssein, o cardiologista, dra. Ana Cristina Rigon, a endócrino, dra. Kelma,a pneumologista... TODOS unânimes sobre a necessidade de operar.
Cheguei num ponto em que é uma questão de saúde, física E mental. Me sinto pesada, colesterol alto, condromalácia na patela, esporão calcâneo, histórico familiar de hipertensão, esteatose no fígado, a beira de uma endometriose, a acne é sempre uma constante, depressão, stress, baixa autoestima...CHEGA!!!!
Quero aproveitar a vida! Quero poder brincar com meus filhos, hj nem tenho disposição pra isso!Quase não consigo andar! Quero comprar roupa em qualquer loja! Quero ter disposição para fazer exercícios! Quero descobrir coisas que me dão prazer além da comida! Quero viajar! Quero antes de tudo, passar mais tempo com meus filhos e meu marido! Quero me olhar no espelho e gostar do que vejo!
Por isso e tudo mais que talvez tenha esquecido de escrever, daqui a 6 dias estarei operando.
Dia 8/01/10, às 13h, no Hospital São Luiz do Itaim, mudarei minha vida!
Não será fácil. A cirurgia muda totalmente a nossa vida, mexe demais com nossos hábitos.
Serão 15 dias de mini goles de caldo ralo e líquidos. Depois, pastosos. Depois, ainda não sei. Mas já me avisaram que nunca mais será como antes. VANTAGEM: não sentirei fome. DESVANTAGEM: não sei como vai ser quando eu tiver VONTADE de comer...estou me preparando, mas tenho consciência de que será um caminho difícil!
UMA CERTEZA: Tenho mais vontade de VIVER do que de comer. Isso pra mim é fundamental!
Torçam por mim!
Assim que voltar do hospital, quero contar tudo que estiver acontecendo!
Ótimo 2010 para todos!!!!
2010 será realmente um ano muito importante na minha vida!
Há alguns meses, entendi que não adiantava mais fazer dietas. Faço há uns 30 anos!
É dieta da Lua, do arroz, com remédios, homeopatia, florais, Vigilantes do peso, psicoterapia,academia...tudo dá certo no início, mas no final, estaciona, regride e a sanfona fica ali...indo e voltando...
E sinto muito, apesar de haver tantas gordinhas se achando sexy por aí, assumidas, não me sinto nada a vontade e em paz comigo mesma gorda.
Descobri algumas pessoas que estavam felizes da vida após fazer a gastroplastia - redução de estômago.
Conversei muito, troquei idéias, pesquisei, li, li mais, pesquisei muito, muito, muito....
Veio então a decisão: vou operar também.
Com a ajuda da Malu Mariotti, que conheci um tempo antes, cheguei aos médicos mais indicados. Com a Marcia, prima de uma vizinha querida, soube como é o pós operatório na prática, no dia-a-dia.
ASSUSTADOR!!!!! Mas nem por isso, pra desistir...
Tomada a decisão, seguiram-se dois meses de consultas, exames, mais pesquisas, fotos, laudos e terapia. Sim, não me envergonho de dizer PRECISO sim de terapia, aliás todo gastroplastizado PRECISA!
Dr. Marcelo Salem, meu cirurgião. Dra. Ana Maria Noyama, minha psiquiatra. Dra. Camyla Azevedo, minha psicóloga. Dr. Carlos Alberto Santos, meu ortopedista. Dra. Vivian Yumi, minha fisioterapeuta. Dr. Franco Chazan, meu ginecologista. Dra. Claudia, minha nutricionista. Dra. Adriana Conti, minha dermato. Dr. Ali Houssein, o cardiologista, dra. Ana Cristina Rigon, a endócrino, dra. Kelma,a pneumologista... TODOS unânimes sobre a necessidade de operar.
Cheguei num ponto em que é uma questão de saúde, física E mental. Me sinto pesada, colesterol alto, condromalácia na patela, esporão calcâneo, histórico familiar de hipertensão, esteatose no fígado, a beira de uma endometriose, a acne é sempre uma constante, depressão, stress, baixa autoestima...CHEGA!!!!
Quero aproveitar a vida! Quero poder brincar com meus filhos, hj nem tenho disposição pra isso!Quase não consigo andar! Quero comprar roupa em qualquer loja! Quero ter disposição para fazer exercícios! Quero descobrir coisas que me dão prazer além da comida! Quero viajar! Quero antes de tudo, passar mais tempo com meus filhos e meu marido! Quero me olhar no espelho e gostar do que vejo!
Por isso e tudo mais que talvez tenha esquecido de escrever, daqui a 6 dias estarei operando.
Dia 8/01/10, às 13h, no Hospital São Luiz do Itaim, mudarei minha vida!
Não será fácil. A cirurgia muda totalmente a nossa vida, mexe demais com nossos hábitos.
Serão 15 dias de mini goles de caldo ralo e líquidos. Depois, pastosos. Depois, ainda não sei. Mas já me avisaram que nunca mais será como antes. VANTAGEM: não sentirei fome. DESVANTAGEM: não sei como vai ser quando eu tiver VONTADE de comer...estou me preparando, mas tenho consciência de que será um caminho difícil!
UMA CERTEZA: Tenho mais vontade de VIVER do que de comer. Isso pra mim é fundamental!
Torçam por mim!
Assim que voltar do hospital, quero contar tudo que estiver acontecendo!
Ótimo 2010 para todos!!!!
16 de nov. de 2009
Muitas pessoas me perguntam:
"O que é Nef?"
"Por que você é Nef?"
Vamos lá...
Quando eu era adolescente,nos finais de semana, sempre me reunia com meus primos na casa deles para a "jogatina", como dizia minha avó. Ficávamos horas e horas jogando, com salgadinho, Keep Cooler e refrigerante, enquanto meus avós assistiam Raul Gil, Bolinha, Faustão, Silvio Santos, Festa Baile...
Era Buraco, Mau-Mau, Porco, War, Banco Imobiliário, Academia, etc.
Diziam as más línguas, que sempre que o jogo parava era na minha vez, porque eu era distraída e vivia com a cabeça nas nuvens. Assim, não percebia que era minha vez de jogar. Por conta disso, acrescetaram até uma regra no Mau-Mau: comeu bola , leva duas cartas. Assim eu ficava mais esperta, rsssss....
Numa das jogatinas, estávamos jogando meu novo jogo, Academia. pra quem não conheceu, era um jogo no qual o líder tirava uma carta e falava uma palavra, geralmente diferente, "estranha", pouco usada no dia-a-dia, e os jogadores escreviam o seu provável significado. Daí, o líder lia todas, inclusive a resposta correta, votávamos em qual era a certa e por aí vai...
Eis que apareceu a palvra NEFELIBATA. Feitos os palpites, meu primo leu a resposta correta: PESSOA QUE VIVE COM A CABEÇA NAS NUVENS.
Pronto! Estava feito! Todos concordaram que dali para frente eu era Nefelibata.
E ser Nefelibata não é apenas ter a cabeça nas nuvens... Este texto que encontrei na Internet resume e define muito bem o termo:
"Nefelibatas são aqueles que vivem nas nuvens. Donos de mentes aéreas, imaginativas, perdem-se em sonhos, ainda que acordados, entregam-se às suas fantasias. Utilizam-se dessa forma de escapismo, evasão, vivem em um mundo próprio. Alheios à realidade, julgam-na enganosa, fruto de um imaginário coletivo, discursos enganadores, alienismo adestrado, palavras, promessas que se perdem no vazio. Elaboram milhares de teorias da conspiração, acham suas idéias revolucionárias e progressitas. No fundo, tal maneira de viver é fruto de uma profunda insatisfação com este mundo, estimulada por um coração intrinssicamente sonhador. No fundo todos somos um pouco nefelibatas."
Há ainda, uma definição literária:
"Na literatura diz-se do escritor que não obedece às regras literárias, desprezam processos simples, fáceis de construção textual, preferindo a excentricidade de processos."
Bem...tá certo que escrevo demais, rsss...Mas prefiro textos simples do que os mais complexos!
Há quem diga que eu não sou mais NEFELIBATA...Que sou muito realista, pé no chão.
Acho até que podem ter uma certa razão...endureci um pouco, talvez...depois de alguns tombos, tive que me levantar e deixar a "Nefelibatisse" de lado. Mas não deixei totalmente. Ainda acredito que em certos momentos é bom tentar "escapar da realidade", fantasiando que tudo é diferente...
Estou em processo de mudanças.
Nessas mudanças, ficarei mais leve, em vários aspectos.
E poderei voar pelas minhas nuvens mais facilmente!
"O que é Nef?"
"Por que você é Nef?"
Vamos lá...
Quando eu era adolescente,nos finais de semana, sempre me reunia com meus primos na casa deles para a "jogatina", como dizia minha avó. Ficávamos horas e horas jogando, com salgadinho, Keep Cooler e refrigerante, enquanto meus avós assistiam Raul Gil, Bolinha, Faustão, Silvio Santos, Festa Baile...
Era Buraco, Mau-Mau, Porco, War, Banco Imobiliário, Academia, etc.
Diziam as más línguas, que sempre que o jogo parava era na minha vez, porque eu era distraída e vivia com a cabeça nas nuvens. Assim, não percebia que era minha vez de jogar. Por conta disso, acrescetaram até uma regra no Mau-Mau: comeu bola , leva duas cartas. Assim eu ficava mais esperta, rsssss....
Numa das jogatinas, estávamos jogando meu novo jogo, Academia. pra quem não conheceu, era um jogo no qual o líder tirava uma carta e falava uma palavra, geralmente diferente, "estranha", pouco usada no dia-a-dia, e os jogadores escreviam o seu provável significado. Daí, o líder lia todas, inclusive a resposta correta, votávamos em qual era a certa e por aí vai...
Eis que apareceu a palvra NEFELIBATA. Feitos os palpites, meu primo leu a resposta correta: PESSOA QUE VIVE COM A CABEÇA NAS NUVENS.
Pronto! Estava feito! Todos concordaram que dali para frente eu era Nefelibata.
E ser Nefelibata não é apenas ter a cabeça nas nuvens... Este texto que encontrei na Internet resume e define muito bem o termo:
"Nefelibatas são aqueles que vivem nas nuvens. Donos de mentes aéreas, imaginativas, perdem-se em sonhos, ainda que acordados, entregam-se às suas fantasias. Utilizam-se dessa forma de escapismo, evasão, vivem em um mundo próprio. Alheios à realidade, julgam-na enganosa, fruto de um imaginário coletivo, discursos enganadores, alienismo adestrado, palavras, promessas que se perdem no vazio. Elaboram milhares de teorias da conspiração, acham suas idéias revolucionárias e progressitas. No fundo, tal maneira de viver é fruto de uma profunda insatisfação com este mundo, estimulada por um coração intrinssicamente sonhador. No fundo todos somos um pouco nefelibatas."
Há ainda, uma definição literária:
"Na literatura diz-se do escritor que não obedece às regras literárias, desprezam processos simples, fáceis de construção textual, preferindo a excentricidade de processos."
Bem...tá certo que escrevo demais, rsss...Mas prefiro textos simples do que os mais complexos!
Há quem diga que eu não sou mais NEFELIBATA...Que sou muito realista, pé no chão.
Acho até que podem ter uma certa razão...endureci um pouco, talvez...depois de alguns tombos, tive que me levantar e deixar a "Nefelibatisse" de lado. Mas não deixei totalmente. Ainda acredito que em certos momentos é bom tentar "escapar da realidade", fantasiando que tudo é diferente...
Estou em processo de mudanças.
Nessas mudanças, ficarei mais leve, em vários aspectos.
E poderei voar pelas minhas nuvens mais facilmente!
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